水母网07月1日讯（通讯员 颜丽丽）

孕期发胖难以避免，那么是否像人们所说的，孕期发胖无伤大雅，甚至有益于胎儿的营养吸收呢？

其实，这是很不科学的观点。

孕妈一张嘴关系着两条生命，孕期体重增加过多或过少，会造成不良影响，比如更容易发生子痫前期、妊娠期糖尿病，并且增加剖宫产、早产、低出生体重及巨大儿、胎儿窘迫、围生儿死亡等危险事件的发生率。因此，孕前体重过高或过低的准妈妈，在孕前及孕期要将体重控制在正常增长范围内。

控制孕期体重增长怎么做？

几乎所有医生都在强调控制孕期体重，但是我们发现控制孕妇体重增长太难了！光靠产科医生护士永远做不到，蓬莱市妇幼保健院为帮助孕妇做好体重自我管理，全新上线“孕期体重管理”小工具，特别简单，扫个二维码就能免费使用、功能便捷、作用强大。

孕妇扫码填写体重，立马知晓体重增长水平；长期填写生成体重增长曲线图，非常清晰；还有个性化运动饮食建议、定期提醒记录体重等功能。